1分钟做44次引体向上！22岁江西姑娘改写吉尼斯世界纪录

  1月22日，红星新闻记者从吉尼斯世界纪录得悉，22岁的江西姑娘谢婷以1分钟44次的成果，成功改写“一分钟做最多的引体向上（女人）”吉尼斯世界纪录，成为了新的纪录保持者。

  谢婷出生于江西，现居广东。她是一名自媒体博主，首要共享健身和生活方法的内容，现在已有40多万粉丝。开始，谢婷没考虑过要应战吉尼斯世界纪录。她仅仅单纯地想记载自己的练习进程，将自己的一点一滴共享给粉丝。

  但是，跟着对健身的深化了解和练习的不间断地堆集，谢婷逐步意识到，自己能应战更高的方针。这一次，吉尼斯世界纪录成为了她新的降服方针，由美国选手Inga Simning在2022年完结的1分钟39次引体向上。

  应战于2024年12月23日在北京进行，那天气温很低。谢婷的身体状况并非最佳，但凭借自己铢积寸累的练习根底，她的每一次动作都敏捷且精确。应战终究核定她在1分钟限时之内，完结44次规范的引体向上，成功改写了纪录。

  针对引体向上的纪录，谢婷表明，此前并没有做过特别的对应性练习，更多地是依托于日常的练习堆集。在向吉尼斯提交应战请求后，她调整了练习方案，增加了引体向上的练习频率，并不断细化动作和技巧，保证每一次练习都能为应战做好充分预备。

  “我从不以为女人和男性在运动上有啥不一样的差异，力气从来不取决于性别。”谢婷直言，自己并不垂青性别差异，更垂青的是每个人对应战的情绪。在她看来，性别不会约束运动体现和成果，却是一种不容忽视的动力。

  不过，这次尽管打破了纪录，谢婷却并不彻底满足，她感觉自己还有前进的空间，下一次会应战更高的成果。谢婷的下一个方针是持续改写自己的纪录，乃至应战“一小时做最屡次引体向上”的吉尼斯世界纪录。

  最近，谢婷拿到了健身教练的资格证，预备在未来从事更多和运动相关的作业。“运动不仅是提高体质的方法，更是让我们心里更强壮的进程。”她深信，在不断应战自我、打破极限的进程中，自己会变得更刚强和自傲。

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